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カフェイン断ちと7時間睡眠を目標に20日ほど過ごした結果

カフェイン断ちと7時間睡眠を目標に20日ほど過ごしてみたときの体験談と、実感した効果になります。これまでエナドリやコーヒー漬けの毎日で、睡眠時間も6時間以下でしたが、これでは良くないと思い踏み切ってみました。
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工事不要の食洗機Jaimeを使った感想

食洗機を買いました。エスケイジャパンのJaime(型番SDW-J5L)です。工事不要の食器洗い乾燥機になります。今回は実際に使った感じの感想やメリットについて書きました。洗い残しはないか、油汚れは大丈夫か等も。かなりオススメです。
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